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El rol del suplente.

“La verdad es que no me importa salir de la banca si eso es lo que ayuda al equipo a ganar un campeonato.” Manu Ginóbili.  Entre el palmarés de Ginóbili destacan los 4 anillos de campeón de la NBA y …

Recomendaciones para deportistas. #Yomequedoencasa

Seguramente lo primero que se te haya pasado por la cabeza tras conocer las decisiones tomadas por parte de las Federaciones por el Covid-19, más conocido por coronavirus, haya sido el objetivo que tenías marcado en las próximas semanas. Durante …

¿Qué tiene en la cabeza un deportista?

A lo largo de una temporada, la cabeza del deportista pasa por múltiples estados, sentimientos, sensaciones… Si es difícil mantener un estado óptimo físico, un estado mental, todavía es mucho más complicado.  Una montaña rusa de sentimientos que se producen …

La otra cara del deporte de élite

La importancia que tiene la gestión de la fama, dinero, posibles ostentaciones y las inversiones… Ricos prematuros,  falta de formación y mala gestión económica es la otra cara del deporte de élite en la que se encuentra un elevado porcentaje de …

Proyecto Deportivo y Solidario

Entrena tu cabeza participa en las becas de la marca Where is the limit? by DKV con un proyecto solidario. Este proyecto tiene como propuesta la inclusión de colectivos que se encuentran en situación de riesgo y/o exclusión social a …

Ponencia sobre Deporte y Nutrición

Hace escasas semanas realicé una ponencia en O Vello Cárcere de Lugo, en la cual explicaba mi experiencia en el Deporte y importancia que tuvo la Nutrición en mi rendimiento deportivo. Quise destacar el significado de la palabra “Deporte” para …